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タオルギャザー

【無料DL】足趾の可動域改善に！ホーマン体操（Hohmann体操）｜自主トレ用イラスト素材

【無料ダウンロード】前腕の回内・回外運動｜自主トレ指導に使えるリハビリ用イラスト素材

足趾の屈曲/伸展運動「グー・パー」

膝関節の伸展運動

膝関節の伸展運動（支持あり）

股関節の屈曲運動

股関節の屈曲運動（支持あり）

壁伝いでの側方挙上（運動・ストレッチ）

壁伝いでの前方挙上（運動・ストレッチ）