頸部の自主トレーニング・リハビリ素材

頸部のリハビリや自主トレーニングに活用できるイラスト・プリント素材を掲載しています。

首の屈曲・伸展・回旋・側屈などの運動や、頸部周囲のストレッチ、可動域練習など、リハビリ場面で活用しやすい素材をまとめています。

理学療法士・作業療法士などのリハビリ専門職による自主トレ指導や、患者さんへの配布資料作成などにご活用ください。頸部は症状や疾患によって運動が適さない場合もあるため、対象者の状態や疼痛、しびれ、術後の制限などを確認し、必要に応じて運動内容や範囲を調整して使用してください。

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